肉ばなれ

大会が近い…練習ができない…時間が無い…

そんなあなたを早期に復帰できる施術があるのですが！？

• 整形外科や整骨院に行っているがなかなか完治しない
• 大会まで時間がない
• 練習を休みたくない
• ケガが多くケガを繰り返している
• バランスや体が硬いとまわりから言われる

負傷から復帰の流れ大腿後面の肉離れ（野球部編）

大腿後面の肉離れはベースランニング時のスピードの変化や方向転換、そして捕球時に過度な前傾姿勢をとることでハムストリングスがオーバーストレッチを余儀なくされて受傷することがあります。仮に肉離れを受傷したとしても、全力でのダッシュや投球さえなければ、ある程度の痛みが引いた時点で競技を再開できることが多いです。しかし知らず知らずにこの肉離れが野球動作に影響し受傷前に比べて体の使い方が変化してしまい、投げる。打つといったパフォーマンスが低下してしまうことも少なくない。したがって痛みが引いたとはいえ、全力ダッシュや投球ができる元の状態あるいは再発させないようなバランスやメンタルの強化が運動機能の獲得に必要となります。

大腿後面の肉離れの段階的なコンディショニングとして考えるべきところは、段階的に負荷をかけていくことです。段階的な負荷のかけ方としては短関節から複合関節へ、筋収縮を短縮性収縮から伸張性収縮そして（SSC）ストレッチ・ショート・サイクルへ変化させていくべきでしょう。

当院で行う大腿後面肉離れの段階的なコンディショニング指導

A：股関節伸展での短縮性収縮

B：膝関節屈曲での短縮性収縮

C：股関節伸展での伸張性収縮

D：膝関節屈曲での伸張性収縮

E：２関節でのSSC（ストレッチ・ショート・サイクル）ジャンプ

F：股関節伸展をより意識させる２関節でのSSC

G：ランニング時の素早い切り替えしでの神経筋ー協調性運動

まずは当院で施術を受けて改善したお客様声をご覧ください

肉離れは筋の収縮力や応力が筋の強度を上回った場合に損傷することが多い。

具体的にはスポーツや仕事で加速期や減速期に起こりやすい。とくに筋肉に伸張性収縮期（ターン動作やストップ）と短縮性収縮期（ジャンプ）で頻度が多い

筋損傷の分類

外傷性筋損傷

• 肉離れ（筋挫傷）
• 筋打撲
• 疲労性筋炎（持続性・継続的な外力で）
• 筋直炎（寝違い）
• 過労性筋炎
• 筋痙攣（こむら返り）

病的状態

• 進行性筋ジストロフィー
• 多発性筋炎
• 多発性神経炎
• シャルコー・マリー・ツース病
• 脊髄性小児まひ
• 進行性骨化成筋炎
• 感染症・注射による医原性など

損傷程度による分類

一般の筋損傷は完全断裂と部分断裂の二つに大きく分類される

筋損傷を①度。②度。③度。に細かく分類した

1. ①度：筋繊維の断裂は認められないが、筋の伸長により筋細胞の破壊などがみられるもの（筋が引き伸ばされる状態）また筋繊維、筋周膜には変化はなく、筋間損傷が主なもの。筋力や可動制限をきたすことは少ないが自動あるいは他動運動の際に不快感や違和感、疼痛がある。（伸長障害）
2. ②度：部分断裂損傷であり、一般には肉離れと呼ばれ完全に断裂していないもの。圧痛と腫脹がみられる。筋収縮は可能であるが、疼痛の為、収縮させられないことがある。局所に凹が認められることもある。
3. ③度：完全断裂しているもの。筋腹間に凹があり、強い圧痛がみられ断裂端は縮み腫瘤を形成する。筋肉の収縮は見られない。受傷後２４時間前後に末梢に皮下出血班が見られることがある。スポーツの現場を例えると筋繊維がまとまって断裂することは少なく、肉離れを繰り返した後に起こる

筋損傷の予後

• 瘢痕組織による治癒：瘢痕組織を残して治癒すると弾力性の異なった部分が筋肉の中にでき、早期に筋が力を出しすぎると、再度損傷が起こる危険性
• 骨化性筋炎：損傷時の血腫が原因で発生
• 長期間放置で筋腹が肥大し、腫瘍と間違うこともある
• スポーツでのパフォーマンスの低下
• メンタル面の低下
• バランスの低下

■メディアから『ただの治療院じゃない！』と取材の依頼。

■身体のエキスパートである『自衛隊』から講演会のオファーが来るプロの整体師

【重要】

あなたはこんな経験ありませんか？

※大学病院や整形外科で検査（レントゲン）のみでか『様子を見て下さい。』で終わり、もしくは痛み止めとシップで生活。

※整骨院や整体・カイロプラクティックいってマッサージ、ボキボキ、グキッ。

電気治療を受け、翌日には症状が戻る。

こういったものを対処療法といいます。

一時的にには効果があったとしてもまた翌日に戻ってしまう。ということは、

本当の原因は取り除いていない。取り切れてないから翌日に痛みが戻るのです。

当院では病院・整形外科・一般的な整骨院・整体院と違い、その場限りの痛みを取って終わりとする施術は致しません。

痛みを取ることは通過点です。患者様が良い未来を得るためには根本原因を取り除き、そして再発をしないカラダを作る。もし戻ってしまうような悪い環境などでも、ご自身でできるプチ整体法を指導させていただき、少しでも不安を解消し痛みのない良い未来を導くことを目的としています。

■院長はプロ野球選手及び首都大学野球部のコンディショニングトレーナーとしての経験があります。

高校野球部やボーイズリーグの学生及びスポーツを愛する方々のケガをしないコンディショニングを提案しパフォーマンスに繋がる技術を提供致します。

あなたの治したい気持ちが強いほど力になれます！！

■当院ではエコー検査を実施しています。

骨折の有無・炎症の度合い・腫れの度合い・肉離れの傷の深さを判断するのに、容易で早期発見には必需品ですね。

野球部の肘関節。膝関節。足首捻挫。指関節。シンスプリント。などを観察することが多いです。

ケガで重症の可能性があるもの対して積極的に使用しています。重篤な症状にならぬよう早期発見するにはとても活躍するエコー装置です。

骨盤軸整体 

■院長が骨盤調整のスペシャリスト！

『上手く使えてない筋肉を正しく回復させる』

栃木県で第１号『産後の女性の身体を回復させる』認定証をいただいております。

骨盤がズレてる？　骨盤が開いてる？　骨盤が歪む？

と思われている方はたくさんいますよね。

本当の事実は骨盤がズレる、開く、歪む、ということはあり得ません。

筋肉が上手く使えなくなっただけなので、正しく使えるようにしてあげれば、不調はどんどん改善します。

• 産後の腰痛
• 反り腰
• 尿漏れ
• 産後の骨盤締め
• 姿勢・バランス改善率９９％

■リバウンドなしの骨盤軸整体。あなたも実感しませんか？

■当院は酸素カプセルを導入しています

酸素カプセルの効果

• 疲労回復・健康増進
• 美肌・アンチエイジング
• ダイエット・美容
• ストレス解消・睡眠不足
• ケガの治癒促進・慢性症状改善

酸素カプセルはアスリートが試合前や試合後に当たり前のように入るようになりそれだけ世界的にも効果が高いと認められているのではないでしょうか。

当院では施術後に入ることで、施術の効果が引きあがり体が覚醒する状態になります。

酸素カプセルだけでも効果は上がりますが、施術と併用していだくことでより高い効果を生み出します。

院長紹介

メディアから『ただの治療院じゃない！』と推奨されるほどのプロの整体師

はじめまして。かりん整骨院院長の福田です。

ホームページをご覧いただきありがとうございます。

私は小学３年生から野球を始めました。しかし小学４・５年生の頃は野球が大嫌いでした。

野球の楽しさが全く感じられなくなってしまったのです。せっかちな父親は私に『辞めるのか？』『続けるのか？』と蔵に入れられ平手打ちされ怒鳴られ悩む日々でした。

しかし『辞める』って絶対言いたくなかった…

その小学６年生になり仲間に助けられ野球の練習に参加するようになりました。やっぱり野球は楽しいんだな…なんて思っていました。しかし２年間野球と距離を置いていたためなのか、投げ方が全く分からなくなり監督に小学３年生の頃のいい投げ方だね…と褒められた投げ方とはかけ離れていました。

そしてある日の練習中、ボールを投げたときに肩に痛み走りました。その頃は大したことないと思い練習を痛いながらも続けていました。やっと野球の楽しさが芽生えて来たタイミングで、また離脱したくない気持ちでいっぱいでした。

肩の痛みは残存していましたが中学生ではしっかり野球をするんだと決意し投手を希望で入部。三年生の時にはキャプテン就任と投手を任されました。とても充実する日々を送る予定でした…

ある朝起きて、肩が痛いのと人差し指と中指が震えているのです。もちろん腕を少し動かすだけで激痛。呼吸しても痛かったのを鮮明に覚えています。そして病院で精査してレントゲンとMRIの結果は、腱板部分断裂と関節唇損傷でした。その後、数カ月投げれないもしくは手術と言われたときは絶望的でした。でも中学生の部活動は意外と短いのです。手術したら三年生終わってしまう…焦りも出てきたりして、試合の一週間前から病院の先生にお願いし、肩には痛み止め注射２、３本を打って、ロキソニンは毎日飲む日々でお腹の調子も悪いことが多くなりました。

もう自分の身体がなんでこんな故障ばっかりするんだよ…と自分に問う時間が多くなり、悩むばかりでした。身体の柔軟性や体の使い方ばかり考える日々…。自分で参考書、身体の構造、知人のスポーツトレーナーの指導を受けたりもしました。自分なりにストレッチやトレーニングを積み重ねました。

肩で有名な病院・整骨院・整体・鍼などあらゆる治療院に行きました。しかしボールを投げれば肩が痛い生活は高校３年生まで続き、最後の夏の大会は監督さんの計らいでマウンドに立ちましたが、ボールを投げると呼吸ができないくらい肩と背中に激痛が繰り返す。私の高校野球は不完全燃焼で終わりました。

この時に感じた悔しさを晴らせることが出来るのはこの資格だ！とピンときて東京の専門学校に入学。昼間は修行し夜間部として通い国家資格を所得しました。

国家資格所得後は、全国の達人的な治療家の勉強会に行き技術と施術家の在り方を学び、当院の施術法を磨き上げ平成２４年の開業以来プロ野球選手やプロ競輪選手などのトップアスリートやアマチュア、慢性的な痛みや難病で悩む方を含むのべ５９１３人の施術を行ってきました。

当院のコンセプトは【悪い未来ではなく良い未来へ】です。

私のように、痛みで呼吸困難になり苦しい人生を歩んで欲しくない未来のために。

あなたの一日の大切な時間の中で病院で薬とリハビリして改善が良くないのにつづけている…

整骨院や整体院でも毎日同じ治療で変化が見られない…

もっと早く治したい…

そう思っているあなた。

迷っているあなたを改善へ導くそして当院と出会うことで人生が変わります！

次はあなたを治療する番です！

昔の私みたく身体の痛みと長期的な悩みで不完全燃焼にならないように、かりん整骨院は全力でサポートしていきます。